リバウンドしないダイエット開始 10日目
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7月31日 早いものでダイエット開始から10日が経ちました。 開始から、体重はマイナス3.7kgで47.7kg 内臓脂肪の数値は相変わらず変化なしだけど、体脂肪が少しずつ減ってきている。 一つだけ気になるのが、毎日1回 […]
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